เซซามิกซ์ (Sesamix)
- Jahir Seo
- Jan 15, 2022
- 1 min read

วิธีการเลือกวางงาดำที่ดีที่สุด
แม้ว่างาดำที่ทาจนสุดอาจดูคล้ายคลึงกัน แต่ก็ไม่เหมือนกันทั้งหมด ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่คุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ มีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกันเพื่อเน้น เหตุผลหลักสองประการในการบดงาดำหรือน้ำซุปข้นสีดำจำนวนมากมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ทางโภชนาการหรือการทำอาหาร
งาเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณประโยชน์ทางโภชนาการมากมาย เนื้อหาบ๊อบบี้สูงอาจลดความเจ็บปวดและก้อนของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ นอกจากนี้ยังมีเนื้อหาแมงกานีสสูงที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ตั้งข้อสังเกตว่าเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับสมองปกติและการทำงานของสมอง นอกจากนี้ยังให้แคลเซียมในสถานการณ์สูงซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและมีประโยชน์ของตัวเองซึ่งสามารถส่งเสริมสุขภาพกระดูกที่ดีได้
งายังประกอบด้วยเส้นใยที่มีประโยชน์สองประเภทคือเซซามินและเซซาโมลิน การศึกษาที่ตีพิมพ์ในการสำรวจทางโภชนาการระบุว่าการเสริมอาหารของคุณด้วยงาเป็นเวลาสี่สัปดาห์สามารถลดสถานการณ์คอเลสเตอรอล LDL และซีรั่มรวมของกรณีที่มีไขมันในเลือดสูง นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยไฟโตสเตอรอลซึ่งอาจเพิ่มการตอบสนองที่อ่อนแอและลดความเสี่ยงต่อมะเร็ง
ในการเลือกผงสีดำที่เหมาะสมและเพื่อให้เป็นไปตามสภาวะทางโภชนาการ การยึดในกระบวนการสีและการขี่ถือเป็นเรื่องสำคัญ การเลือกแป้งที่ทำจากงาดำซึ่งได้ผ่านกระบวนการขี่ที่ดีที่สุดและกระบวนการสีหลายขั้นตอนช่วยรับประกันการทำลายสารอาหารในควอนตัมที่ตำแหน่งแมลงวันน้อยที่สุด นอกจากนี้ยังให้ความเสถียรสูงสุดของสารต้านอนุมูลอิสระและจำกัดการแยกเฟส
ในการสกัดงาดำด้วยเหตุผลด้านการทำอาหาร ซึ่งรวมถึงการผลิตอาหารอื่นๆ หรือใช้ในบ้าน ควรเน้นที่คุณลักษณะหลายประการ ลักษณะที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการละลายได้ง่าย งาวางสามารถใช้ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ รวมทั้งนม การอบ โพลล์ ไอศกรีม และลูกกวาด อย่างไรก็ตาม การรวมเข้าในรูปแบบสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หากวางไม่ละลายอย่างคล่องแคล่ว นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่รสเปรี้ยวและไหม้ได้ นอกจากนี้เพื่อรับประกันรสชาติที่ถูกต้อง แป้งสีดำต้องทำด้วยงาดำ 100 เมล็ดและคั่วให้ถูกวิธี
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันเมล็ดงา
Sesame Seed Canvas มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายซึ่งมีมานับพันครั้ง มีหลายวิธีที่สามารถนำมาใช้เพื่อสุขภาพของเราที่ดีขึ้นในขณะที่ยังต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อโรคอื่นๆ ที่ส่งผลต่อผิวของเรา มันจะรักษาก้นของนักกีฬาอย่างแน่นอน! ผ้าใบเมล็ดงาเป็นที่นิยมในประเทศแถบเอเชีย ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องการห่อพัสดุ และการควบคุมความดันโลหิตสูง การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษาไมเกรน ตับอักเสบและเบาหวานเช่นกัน นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่มีแนวโน้มในการรักษามะเร็ง (มะเร็งผิวหนัง) และมะเร็งลำไส้
ผ้าใบเมล็ดงายังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงเมื่อทาลงบนผิว มีความสามารถในการเข้าสู่ท่อน้ำเลือดผ่านทางเส้นเลือดฝอย และส่งเสริมสุขภาพที่ดีโดยการรักษา HDL (คอเลสเตอรอลที่ดี) และลด LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ด้วยการจัดหาไขมันที่จำเป็นที่สำคัญซึ่งจำเป็นต่อการรักษาลำไส้ให้แข็งแรง
Sesame Seed Canvas เป็นผืนผ้าใบที่ขาดไม่ได้สำหรับบริเวณนี้โดยเฉพาะถ้าคุณมีลูก เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถรักษาและรักษาโรคไซนัสอักเสบ (เมื่อใช้เป็นยาหยอดจมูก) รักษาคอ strep และฆ่าเชื้อแบคทีเรียหวัดทั่วไปเมื่อกลั้วคอ รักษาอาการทางผิวหนัง (โรคสะเก็ดเงิน ผิวแห้ง ฯลฯ) ฆ่าเชื้อเหาได้จริงและให้การป้องกันรังสียูวีตามธรรมชาติ แสงแดดเมื่อทาลงบนผิว
Comments